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今年“愛牙日”的主題是“定期口腔檢查，遠離口腔疾病”，建議兒童每半年檢查1次口腔，成年人每年檢查1次，有懷孕計劃的女性在懷孕前進行口腔檢查，以早期發現口腔疾病，早期治療，在檢查口腔的同時，進行牙周潔治（俗稱洗牙），維護口腔健康。
“愛牙日”起源於1989年，由原衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國“愛牙日”。旨在以此為契機，動員社會各界力量參與支持口腔預防保健工作，普及口腔衛生知識，增強自我口腔保健的意識和水平。
齲病和牙周疾病是最常見口腔牙痛疾病
北京大學口腔醫院俞光岩教授介紹，齲病和牙周疾病是最常見、造成牙齒喪失、影響國民健康和生活質量的主要口腔疾病。齲病和牙周病都由細菌引起，口腔中殘留的食物形成菌斑,生長大量細菌，細菌產酸使牙齒脫鈣，形成齲洞。此外，菌斑中的大量細菌引發牙齦炎症，進一步導致牙周炎，逐漸地牙槽骨吸收使牙齒鬆動，最終導致牙齒脫落。
世界衛生組織製定的牙齒健康標準是牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象。而我國人群普遍存在牙齒問題。2005-2007年全國第3次口腔流行病學調查顯示，5~6歲兒童患齲率高達66.0%，35~44歲成人和65~74歲老人患齲率高達61.0%和75.2%。半數以上的12歲年齡組有牙齦出血和牙石；中年組牙齦出血和牙石最嚴重；大多數老年組都有牙齦出血和牙石。
俞光岩教授指出，口腔癌是不容忽視的口腔問題，很多口腔癌患者未能早期發現，錯過了治療的時機。其發生與吸煙、飲酒等相關。不僅影響咀嚼、語言功能，還會導致毀容，甚至會危及生命。因此，要早期預防和發現癌變組織，早期進行治療。 固定假牙
中日友好醫院徐寶華教授也指出，當遇到牙疼的問題時，常常聽到有人說去補牙或去拔牙，其實，並不是所有牙都需要補，也並不是通過補牙就能解決問題。拔牙也並非一勞永逸，還會出現很多後繼問題。當前，口腔疾病的治療已經有了很大進步，治療方法較多，並不是非“黑”即“白”，需要根據具體情況，進行個體化的治療。 保險 比較
徐寶華教授表示，引發齲齒及牙齒不健康的因素是多方面的，目前公認的齲病發病機制理論為“四聯因素理論”，即宿主、細菌、食物和作用時間綜合作用的結果，而不是單一地由一種食物或者飲料引起。進食後殘留在口腔中的食物若不及時清除，長時間停留在口腔中，滋生出大量細菌，才是導致齲齒的關鍵因素。例如，通常人們認為喝汽水一定會對牙齒健康產生較大傷害，其實這種觀點並不准確，如果汽水在口腔中只是一過性的短暫停留，不長時間停留在口腔中，及時清理乾淨口腔，保證口腔清潔，適量飲用汽水並不會直接導致齲齒。
此外，纖維性食物如蔬菜等有保護牙齒避免發生齲齒的作用，因其有機械性磨擦和清洗作用，清除附著與牙間隙的食物殘渣，且不容易發酵，從某種程度上可減少齲齒的發生。 牙齒假牙
“口腔中殘留的食物是供給菌斑中細菌生存和繁殖的能量，同時產酸，使口腔PH值下降，使牙齒容易鈣化，導致牙齒脫礦，引發齲病。因此，在飲食後，要及時用清水漱口或刷牙。咀嚼口香糖可使唾液分泌增加，起到清除口腔的作用。”俞光岩教授說。
如何做好牙齒保健
徐寶華教授指出，平日里一定要做好口腔清潔工作，基本要求是早晚刷牙，最好三餐後都刷牙，飯後要漱口，在保證刷牙次數和刷牙時間的同時，還要掌握正確的刷牙方法。
刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔衛生，維護牙齒和牙周組織健康。刷牙之後，菌斑很快就會在清潔的牙面上重新附著，不斷形成，特別是夜間入睡後，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細菌更易生長。
劉洪臣教授介紹，口腔清潔要做好“三部曲”，即一刷、二通、三衝。一刷是正確刷牙，可採用bass刷牙方法。二通即用牙線或牙縫隙刷將牙縫清理乾淨。三衝即用衝牙器將牙沖洗乾淨。 活動 假牙
對於一些特殊人群，如兒童、老年人、孕婦，更要關注其口腔健康問題。劉洪臣教授指出，對於孕婦，要特別注意口腔清潔和口腔疾病的治療，在懷孕前，便要做好牙齒保健，清理牙結石，積極治療齲齒、牙周病等牙齒疾病。懷孕早期避免放射檢查、放射治療。出現口腔疾病時，用藥上也特殊注意，應根據醫生建議進行合理治療。
俞光岩教授介紹，齲齒和錯頜畸形（牙列不整齊）是兒童最常見的牙齒問題，在乳磨牙的後面的第一恆磨牙，因為在兒童六歲左右萌出，所以又叫“六齡牙” 。剛剛萌出的“六齡牙”咬合面窩溝很深，易堆積食物殘渣和菌斑，且不易清潔，很容易出現齲坏。窩溝封閉可有效預防恆磨牙窩溝齲。窩溝封閉的最佳時機是兒童牙冠完全萌出，齲齒尚未發生的時候。存在錯頜畸形的兒童，要及時進行正畸治療。
世界衛生組織將口腔健康列為人體健康的標準之一。對於家長，要定期帶孩子去口腔科進行口腔健康檢查，儘早發現牙齒健康問題和及時治療，避免病損的擴大。要引導孩子養成良好的口腔健康行為，做好口腔清潔減少細菌生長，教育孩子養成刷牙漱口等良好的生活習慣。
劉洪臣教授特別強調老年人口腔保健的重要性，我國60歲以上老年人口已有2億人，老年人隨著年齡的增加，全身器官的衰老不可避免，胃腸功能也隨之減退，但保證健康的口腔完整的牙齒是可以做到的，對改善生活質量、維護形象和延緩衰老至關重要。老年人的定期口腔檢查、口腔潔治、治療根麵齲及牙周病等口腔疾病、以及修復缺失牙齒仍有大量工作要做。做假牙
俞光岩教授指出，維持口腔健康非常重要，因為口腔健康是全身健康很重要的組成部分，可直接影響人們的生活質量。同時，口腔健康是國家文明的標誌。在西方發達國家，人們都非常重視口腔健康問題，而生活水平不高、 特別是文明程度不足的地方，口腔問題常被忽視。牙醫推薦
在口腔疾病防治上，國家也給予很多支持。2014年發布的“我國城鄉居民牙病綜合防治模式專家共識”指出，應該集合社會力量對牙病進行早期預防、早期治療並對治療質量進行監控。牙病防控需要廣泛的社會認知，需要全社會的參與，不能僅僅依靠增加口腔醫療機構和口腔醫師的數量解決。 假牙 價位
資料來源:shipin.people.com.cn/n/2015/0922/c85914-27618262.html
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